1 Noches

Localizador
E-mail
25/09/2018

Hoy te presentamos un nuevo reto ¿Te animas a practicar paddle surf?

Etiquetas: Deportes

Probablemente hayas oído hablar de este divertido deporte de agua y no sepas exactamente en qué consiste. Pero en realidad, el paddle surf constituye una de esas prácticas acuáticas, que con el paso de los años han ido ganando (y continúan ganando) un gran número de adeptos.

Paddle Surf con olas

Tal vez porque es divertido practicarlo en los meses más cálidos, o bien porque es apto para públicos de todas las edades, el paddle surf ha ido calando con el tiempo en la curiosidad de muchos de nosotros, y son cada vez más los “valientes” que dan el primer paso y comienzan su iniciación en este apasionante deporte.

Además, el pádel surf conlleva unos considerables beneficios para la salud, ya que ayuda a mejorar los músculos del tronco, especialmente la espalda y la zona torácica. También optimiza los reflejos naturales del equilibrio, notando los mismos tanto dentro como fuera del agua en poco tiempo. En cuanto al consumo de calorías, es notablemente agradecido, ya que además se trata de un esfuerzo físico considerable hecho bajo el sol.

En los alrededores del Hotel Montíboli, contamos con unas magníficas playas en las que la práctica del pádel surf es muy frecuente durante las cuatro estaciones del año. Por ello, si te has alojado con nosotros en alguna ocasión, seguro que has visto gente con sus tablas y sus palas de paddle surf camino a la playa.

 

¿Qué es exactamente el paddle surf?

Paddle Surf para principiantes

Cuando hablamos de paddle surf, nos referimos a un deporte en el que el deportista se desliza sobre una tabla en el agua, utilizando una pala para desplazarse.

Pero aunque todos lo relacionemos principalmente con el mar y con las olas, el también llamado surf de pala, o SUP (stand-up paddle surfing), es constantemente practicado en ríos y lagos.

Y aunque esté considerado como uno de los deportes de moda en el siglo XXI, comenzó a ponerse en marcha en los inicios de la década de los 60. Fue justo cuando unos instructores hawaianos de surf comenzaron a utilizar unas palas de canoa para desplazarse sobre el agua durante sus clases en la conocida playa de Waikiki.

Pero el paddle surf se inspira en un pasado polinesio en el que las tribus hacían uso de estrechas barcas cuando se disponían a llevar a cabo sus labores de pesca.

Una de las diferencias más sustanciales que este deporte tiene con el surf propiamente dicho, además del uso de la pala, consiste en que no necesita olas para su práctica. Por este motivo, los surfistas recurren a él cuando no el tiempo no acompaña.

 

Modalidades de Paddel Surf

Modalidades de Paddel Surf

El paddel surf puede practicarse de diferentes maneras. Unas variantes que eso sí, conllevan diferentes tipos de tablas y en algunos casos, también distintos remos. Veamos cuáles son:

  • SUP Surf

Se practica cuando hay olas, y consiste en situarse de pie sobre la tabla de paddle surf e ir remando hasta que llegue una ola. La ola te desplaza y tienes como objetivo bajar y subir a su ritmo.

Para la práctica de SUP surf, se recomienda siempre una tabla rígida por proporcionar mayor estabilidad, sobre todo si las olas son de una magnitud considerable. En cuanto al remo, es mejor que sea ligero, ya que de lo contrario se dificultaría la actividad por la fuerza de las olas.

  • Paddle Surf de travesía

Consiste en la forma de paddle surf más flexible, ya que es recomendada para deportistas de todas las edades, además de ser perfecta para principiantes.

En este caso, las tablas deben ser grandes y anchas, ya que así se proporciona una práctica mucho más cómoda y estable.

  • Paddle sur de ríos

Es una variante que sólo recomendaríamos a los usuarios más avanzados, que además cuenten con una forma física muy buena. Consiste en bajar al ritmo de la corriente descendiendo en dirección al mar. Pero debido a la velocidad que se puede llegar a alcanzar con esta modalidad de surf, es conveniente también que el deportista se proteja de un modo adecuado, haciendo uso de cascos, espalderas y rodilleras.

  • Paddel surf XXL

Consiste en que se suban varias personas sobre una gran tabla hinchable, lo más ancha y larga posible. Es quizás una de las formas más divertidas de practicar el paddle surf, y muy reclamada por veraneantes que lo que buscan en este deporte es principalmente la diversión en el mar.

  • Paddle surf RACE

Se trata de practicar carreras en mar abierto, haciendo uso de una tabla ligera, larga y estrecha, y de un remo preferiblemente de carbono, por su bajo peso.

Haciendo uso de la creatividad, se utiliza también el paddle surf consiguiendo resultados altamente ingeniosos, y por supuesto muy fructíferos, además de divertidos. Por ejemplo, hay quien hace paddle surf añadiendo un alerón por debajo de la tabla, lo que hace que sea impulsada con mayor rapidez por la energía de la misma agua. Esta modalidad se conoce con el nombre de Paddle surf foil. Pero también el yoga ha llegado a fusionarse con este deporte sacando un provecho más que espectacular para aquel que lo practica: consistiría en situarse sobre una tabla hinchable para practicar yoga, trabajando especialmente el equilibrio. Se trata del paddle surf yoga.

 

Las tablas de paddle surf

Tipos de Tablas de Paddle Surf

Las tablas se pueden clasificar en función de diferentes parámetros. Por ejemplo, en cuanto a su uso, en el apartado anterior comentábamos cuáles son los diferentes tipos de tabla en función de la modalidad que se utilizaba.

También hemos visto que pueden ser tablas hinchables o rígidas: en este caso son más estables y seguras las tablas rígidas de paddle surf, aunque las hinchables cuentan con grandes ventajas, como la posibilidad de desplazamiento a modo de mochila sin cargar con el peso de la tabla en el coche y después hasta la playa, además del precio, que es considerablemente más bajo.

El peso del deportista también es un factor que se debe tener en cuenta. Por ello, las personas con más peso, es preferible que escojan tablas más largas y anchas. De lo contrario la estabilidad sobre la misma será endeble. En este caso, con el paso del tiempo, y probando diferentes tablas, el jugador acaba encontrando el tamaño ideal. Aun así, cuando adquieres una tabla, siempre viene definido en la misma un peso oscilante para que la práctica sea lo más óptima posible.

 

Las palas de Paddle Surf

Tipos de palas Paddle Surf

Es muy importante, que en el momento de ponerse a remar, la pala quede convenientemente sumergida, quedando tanto el punto de junta como la pértiga a la altura de la tabla.

Si vas a iniciarte en el paddle surf, te recomendamos comenzar con un remo ajustable (los remos pueden ser ajustables y fijos). De ese modo llegarás a encontrar en poco tiempo cuál es tu talla más óptima. Después es mejor que busques un nuevo remo fijo con unas medidas totalmente adaptadas a tus necesidades. Estarás mucho más cómodo.

Los remos pueden ser de madera, de carbono y de aluminio. Estos últimos son algo más pesados e incómodos, pese a su bajo precio; los de madera son los más bonitos, pero también pesan bastante y se deterioran con más facilidad. Por tanto, independientemente de cuál sea tu nivel, te recomendamos los remos de carbono, ya que pesan muy poco, resisten mucho mejor el paso del tiempo y son mucho más fructíferos durante la actividad.

 

Con esta clase teórica de iniciación, ahora toca dar el primer paso y ponerse en marcha. ¿Te animas?

Compártelo Google + Whatsapp

Contacta

Hotel Montiboli
Partida Montíboli S/N
E-03570 Villajoyosa

+34 965 890 250
montiboli@servigroup.es

Encuéntranos

Newsletter

Si quieres recibir nuestro boletín de noticias, indica tu email y pincha enviar

Tu opinión

Tu opinión nos interesa. Rellena nuestro cuestionario para saber en qué podemos mejorar.

Danos tu opinión

Folleto

Descarga el folleto del hotel para más información.

Descargar